hubertuswiedermann

Zuerst Frühdienst, danach Mitatbeiterbesprechung, dann die zweite Hälfte des Wocheneinkaufs und dann ab ins Schwimmbad nach Hösbach.
Nachdem ich mein heutiges Pensum auf 4000m gesetzt hatte, plante ich auf der Hinfahrt  mein heutiges Schwimmtraining.
Zuerst schwamm ich 4x500m in 9:30 - 9:40min mit 30sek Pause. Dann folgte eine regenerative Abwärtspyramide mit 400-300-200-100m in 8-6-4-2min. Als nächstes schwamm ich 10x50m in 50sec mit 10 Atemzüge Pause und 500m locker zum Ausschwimmen.
Müde bin ich geh zur Ruh, schließe beide Augen zu.

Keep on sleeping.

Heute hatte ich nur Zeit für 2km bei unserem morgendlichen Schwimmen, obwohl heute soviel Platz im Becken war. Danach gleich zum Arzt, um diverse Komplikationen bei meiner Frau wie Thrombose im Portarm, Lymphstau im Operationsgebiet oder Leukopenie im Blut bedingt durch die Schärfe der Chemosubstanz, abzuklären.
Das Leben könnte schöner sein, obwohl heute die Sonne von einem strahlend blauen Himmel herunterschien. Wir müssen weiter und wir gehen weiter. Zur Zeit wird mein Akku etwas arg in Anspruch genommen. Das merke ich deutlich, wenn es im Training an die Grenzbelastung heran geht.
Warum mache ich das, zum einen weil es mir persönlich danach immer besser geht, zum anderen, weil ich hoffe meine körperliche Belastbarkeit noch mehr zu erhöhen, und weil ich vermute, daß hinter dem Schmerz eine Leistungsbereitschaft gibt, die es zu erwecken gilt.
Das ich diese Vorstellung nicht alleine teile, beschreibt kein geringerer als unser Wunderläufer Haile Gebrselassie in seinem Interview in der aktuellen Ausgabe der Triathlonzeitschrift TRILIFE.

Auszug aus dem Interview: Im Rennen ist es einfach eine Frage, wie weit du darin geübt bist und wie weit du bereit bist, dich in den Schmerzbereich heineinzugeben - ohne zu verzweifeln....Du musst stark im Kopf sein und wissen, dass jenseits  des Schmerzes neue Leistung schlummert. Die kannst du nur erschließen, indem du dich selbst überwindest, auf das Untrainierbare vertraust und vor allem weißt, dass die ersten Grenzen, die du zu fühlen beginnst, bei weitem noch nicht die tatsächliche Grenze bedeutet. Das gilt fürs ganze Leben.

Sozusagen eine Art Transzendenz des Schmerzes, dahinter geht es weiter.

No Body - No Pain - No Limit.

Heute morgen, gleich nach meinem Nachtdienst bin ich für meine Verhältnisse schnelle 1000m ins kleine Schwimmbecken (16,66m) in der Fröbelschule, damit mein Geist wieder klarer sehen konnte. Hier merkte ich schon, daß ich den heutigen Belastungen sicher widerstehen konnte.
Um zehn Uhr war Treffpunkt beim Alexandraparkhaus. Von hier aus gings über Obernburg, Wörth, Miltenberg, Amorbach nach Kehlberg bei Kirchzell. Dort war Wendepunkt und das ganze retour, eine wirklich schöne 4h Radeinheit bei sonnigem Wetter. Marco, Marcel und ich bildeten eine harmonische Einheit, die das Tempo trotz ständiger Windattacken gut über 30km/h hielten.
So jetzt muß ich schnell regenerieren, damit ich morgen am Sonntag bei unserem obligatorischen langen Lauf meinen Mann stehen kann.

Keep on sleeping.

So schnell sind drei Wochen vergangen, seitdem die erste Chemotherapie meiner Frau stattgefun-den hat. Bei der heutigen Applikation konnte ich feststellen, wie ihr Lebenssaft zusehends dahinschwand, eine Scheißsituation. Mein abendlich geplantes Schwimmen fiel aus und ich war wieder einmal Krankenpfleger, Psychotherapeut und Hausmann in einer Person. Nachdem die ersten Stunden zu Hause ohne nennenswerte Komplikationen verlaufen sind, kann ich für heute wenigstens Entwarnung geben und schauen was der morgige Tag so bringen wird.
Zumindest heute morgen bestand mein Laufraining aus 25km in 1:54,29h, bei Regen, Sonnen-schein und alles was der April so zu bieten hat.

Keep on hoping.