Bei meiner Frau ist immer noch gutes Wetter, ich will damit sagen, sie verträgt ihre Chemo dieses mal relativ gut.
Heute bin ich 2h Rad gefahren. Meine Beine wirken wieder sehr erholt. Aber noch ist Ruhewoche, ab ins Schwimmbad.
Zuerst 1000m in 17:45min, bin in meinem ganzen Leben die 1000m noch nie unter 18:00min geschwommen. "Swimmer´s High" würde ich sagen.
Dann traute ich mich, mit den Schwimmern vom SSKC Poseidon mit zu schwimmen und ich schaffte 10x100m in 1:35min.
Dann hieß es 400m und auch die gelangen mir in 6:40min immer noch schnell.
Eigentlich wollte ich von da ab schon ausschwimmen, aber die 50m waren verlockend und so legte ich mich nochmal ins Zeug und absolvierte 8x50m in 42-45sek mit kurzen Pausen. Da wurden mir die
Arme hinten raus aber ganz schön müde.
Zum Abschluß schwamm ich 500m locker aus und war mit meinen 3300m sehr zufrieden.
Bin gespannt, ob ich morgen mit Paul um 8:00 Uhr bei unserem gemeinsamen Schwimmtraining überhaupt die Ärme übers Wasser bekomme.
Keep on hoping.
Keine Kommentare zu diesem Artikel
Neueste Kommentare